плюсы и минусы полубессонницы вида"выпадаешь из сна, "ну какого черта-то", снова засыпаешь, повторить n раз на ночь"

+ просыпаешься незадолго до будильника и легко встаешь

- нихрена не высыпаешься

+\- подсознание пытается отчитать, используя при этом странноватые образы